私も〜！

大豆ですからっ[:音符:]

カカオオレンジ味[:星:]

【大塚製薬HPより】

GI（グリセミックインデックス）は食品に含まれる糖質の吸収度合いを示すものです。GI値が低いほど糖質の吸収がおだやかで、太りにくいと言われています。

食品はGI値が70以上を高GI値食品、56～69を中GI食品、55以下を低GI食品と３つのグループに分けることが出来ます。

大豆でできているＳＯＹＪＯＹは低GI食品なので、ウェストまわりが気になる方にもおすすめです。

※GIは指標の一つです。食品の組み合わせや調理法でGIも変わります。

※GIは1981年にトロント大学（カナダ）のジェンキンス博士らが提唱した概念です。

今朝の一冊


きのうはアイスをたべながら、この前購入した四つの嘘をよみました。
ドラマはみていないので原作との違いはわからないけどなかなか、わかるぅ（＞＜）というところが、、
主人公(ドラマでは永作が演じていますは)どこか悪女なところがあり殺那的な部分もあり。。こんどはドラマがみてみたくなりました。
今日は辻仁成。【嫉妬の香り】

ご病気(?_?)


夜中に爆発的にたべるわたくし。本を読みながら食べていて気が付いたらこんな有様(￣〜￣)ξ
きょうはマクドに三回行き、朝マック。午前シェイク。昼マック。をして夜は世界の王将！そしてこれ(・・;)
いいのか？？おしえて！せんせい〜助けてぇ〜せんせぇい

お好み焼き屋さん

今日の夜ご飯は、名古屋市内の、とあるお好み焼き屋さんに食べに行きました[:ご飯:]

このお店、20席以上あるのにいっつも混んでて、少々の待ちは覚悟です[:パンチ:]

今日は早いめの17:30頃行ったら、ギリギリ待たずに入れました〜[:クラッカー:]

このお店、味は美味しいんだけど、店員のおばちゃん(店長の奥さん)が、超〜、愛想悪いの[:怒:]

そんな忙しいのに、ホールに出てるのはそのおばちゃんだけで、あ゛－忙しいわー[:怒:]　　イライラ[:怒:]
って顔で走り回ってんの(噂によるとそのおばちゃんのせいでバイトが続かないとか…)

おばちゃんが席の横を通った時に、“すいません”と声をかけても“ちょっと待ってください”って、必ず一度では注文受けてくんないの[:あうっ:]　　顔もこっち見てくんないんだよ[:ぷん:]

極め付けは帰り、ありがとうございました、も言わないの[:がーん:]

接客業としてどうなのよっ！って思いながら、近くに行ったら、また食べに入っちゃうんだろうな〜[:ダッシュ:]

だって美味しいんだもん[:love:]

ディズニーランド

ねずみーランドのお土産いただいちゃいましたぁ～[:ねずみ:]

いとこのちびっ子ちゃんに[:ひよこ:]

中身はフォーチューンクッキーのようなカンジでクイズが入ってました。

ディズニー【美女と野獣】好きなワタクシ。

応援したくてオリエンタルランドの株も持ってます。
売る気はゼロです。

ちびっ子ちゃん、ありがとぉぉぉ[:ハート:]

世界の王将


この世の中に例えおなかがいっぱいでもダイエットしていてもたべすぎい(*_*)と思っていても、
どうしても目の前にあるとたべてしまう一つ。。
それを母親がしったのかどうか、わたしが食べないときはこれと大好きチキンカツをだしてくる。。
この二品、、まちがいなくわたしをメタボにさせる？？

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８月最後

本日は８月３１日ナリ。

８３１。

【野菜の日】なんだって[:あげ:][:あげ:]

んで、じゃじゃん。

冷蔵庫あさってだした我が家の野菜たち全員しゅーごーっ[:びっくり:]

年がら年中、何かの日。
なんでもかんでもなんかの日。