歯のお掃除!

一緒に働いている60歳の女性と話していた内容

“美容院と同じ頻度で歯医者は行った方がいいよ。
歯茎はケアしないとさがってくる一方だから!

下がってきたら歯が抜ける可能性が高いし、
歯槽膿漏なんてきちんと掃除してなかったらなりやすいし”

と歯医者の大切を懇々とプレゼンしてくれました。

確かにこの一年お掃除いってないなぁ、、と。
無理無理お仕事の合間をぬっていってきた。

割ときれいで簡単な掃除と研磨ですんだのですが

“歯茎が少しさがってますねぇ”

あぁ、、聞きたくない聞きたくない台詞きいちゃった。

“治るんですか?”
“これぐらいなら毎日マッサージすれば
キュって引き締まりますよぉ〜”

基本お風呂の後にデンタルケアと
その他いろいろケアをすることにしているのですが、
歯茎マッサージもルーティンいれたら
お風呂あがりどれだけ時間がとられるんだぁぁ?

とかんがえてしまった。。

でも歯医者は定期的に行こう!ときめました。

プレゼントに悩んだ結果!新米!

お世話になっている方へお礼の品。
プレゼント選びってほんと困る。

その方に手渡しができなかったり、
いつご在宅かわからない場合特に困る。。

最近の傾向としては
自分では買わない消え物と決めている。
ちょっとした贅沢品で食べ物。

今回はお米。

たしかに自分では買わない贅沢品。
私がたべてみたい、、、
極上の魚沼産。。

極上、、響きがいい。

顔よりでかいデカメロン

通常のメロンパンの5倍という
超大きいメロンパンいただきました~♪

食べきれるのかな?と思いましたが
割とすんなりいけました。

途中で味が変わったら一気に行くことも。

して、そのカロリーは・・・

考えたくもありません。

カナダからの手紙は全く無い。。@APEX

12月からカナダにスキーにいったチビ
ほぼほぼ連絡はない。。

まあ、こちらも慣れたもので
便りがないのは元気のしるしと思っているが、
現地の写メやどんな状況かは知りたいところ。

情報はコーチからくる動画のみ。

いよいよ明日から大会がはじまるが
まだ国際年齢に達してないため前走のみ出場

世界のスピードを実感して帰ってきてほしいですね。

ハンバーグランチ@メルキュール名古屋

名駅メルキュールホテルのラウンジランチ

ナカモ味噌さん経営のメルキュールホテルのラウンジ
ここのランチは意外に穴場。

駐車場(食事をすれば3時間無料)があって、
味もまぁおいしい。昼時でも比較的すいててわりと静か。

ってことで突然のランチにとっても使いやすい。

最近のおすすめはハンバーグ

あふれ出る肉汁、絶妙な粗びき感
ソースもよく合う

お肉屋さんのハンバーグでも
ここまでおいしいのはなかなかない

カリフラワーのポタージュ

デザートもシンプルな中にもおいしさがいっぱい。
ミカンのケーキやキャラメルのアイスなど
いい感じ。

あとはグリーンサラダ。
これはもう一工夫欲しいかも。

ハンバーグがおいしくて、
最近ここで他のものを食べてない( ´艸`)

ザ サイプレス メルキュールホテル名古屋
愛知県名古屋市中村区名駅2-43-6 TEL:052-571-0111

のけぞるうまさ!くうや観助餅@伊勢市「鈴木翠松軒」

くうや観助餅 季節限定の栗
いただきました~♪

見た目から絶対美味しい!と思いましたが
想像を超えてめっちゃんまい!

羽二重糯と書いてありますが
羽二重糯というより栗おはぎ!

滋賀と書いてあるのは滋賀限定らしい??

そんなことより・・・

やわらかなもち米と
栗きんとんのような栗あんが絶妙

うなりながらのけぞるうまさ。

今後どこかで見かけたらきっと買う。
いや絶対買う

鈴木翠松軒 
三重県伊勢市二見町茶屋537-18 TEL0596-43-2067

真面目にお勉強!ジャッジ講習会

モーグルのジャッジ講習を受けにいきました。

基本的な採点方式や今年の変更点、傾向などなど。

去年の大会のビデオを見ながら、はい、ジャッジ!

と得点を各々つけてうんちくを語り出し、
実際の得点を発表という感じですすめていきます。

フィギュアとか体操など見せる競技はコンピューターが判定するわけではなく
人が見るものなので個人的主観がはいるのはしょうがない。

最終的には”うん、これなんとなく好き”ってこともある。

一日中ビデオみていたらくらくらしてきました。
とても勉強になりましたわ!

懐メロ聞きに@ブルーノート

元プリプリのボーカル・岸谷香ちゃんに会いに
ブルーノート行ってきました。

ピアノとギターだけってシンプルサウンドで
新旧おりまぜた贅沢な時間

しかも今回は正面最前列!
めっちゃ距離近い。

40~50代の大人で満席( ´艸`)

去年のブルーノートの香ちゃんの時は
同級生とバッタリ。

今回もいるかな?とキョロキョロしてみたけど
発見はできず。いたかな?

食べたり飲んだりしながらこの距離で生うたって
大人になったなー。

大人なので、新譜を予約し、
物販のタンブラーも購入して貢献するのです。

やっとこさ、風邪治ってきた!

今回の風邪は辛かったです。
近年稀に見る長い風邪。。

やっと声がでるようになってきたので?
外出、外出。

まずは美容院ね。
腰まであった髪を20センチほどカット。

理由は兎にも角にも”邪魔"
理由なくずっと長かっただけなので。。

サッパリ

次に病院

姉が心臓の手術をしていたが
風邪がうつってはいけないので
お見舞いにいけなかったのでやっと。

こんなに健康になってくると体が楽だわぁぁ!