今日もがんばってジムに
最初にランニングからのぉぉ付加運動（筋トレ）
そもそも筋肉も無いわ根気もないわ、
すぐ諦めてしまう。
やはり男性ってすごいなぁと思うのが、
付加を自分で設定するのだが、
男性の付加のかけ方って半端ないなぁと。
わたしがやろうものなら、びくともしません(-_-)
そして、がんばった証拠が残るように
わざと汗ジミが目立つグレーをきているのですが、、、
汗だくになれず、、、
まあ、洗濯したてなきれいさ。。
やっぱり筋トレは気合いと根性なのか！
絶対汗かいてやる！！