快適入院生活中のtomocchiです[:あげ:]
初入院、いや~快適だわ[:love:] なぁんもしなくていいし、ご飯も作られて運ばれてくるし、おやつをポリポリ食べてても、個室だから誰も何も言わないし[:にひひ:]
ただ、ゴミはお部屋に置かず、サササァーと外の分別ゴミに捨てて証拠隠滅[:チョキ:]
いや、太ってバレるか[:はてな:][:はてな:]
それもこれも、チビドラが良い子ちゃんなのと、周りの皆様のおかげですぅ[:音符:] 感謝[:拍手:]
毎日変わる事と言えば、チビドラの表情とご飯だけって事で、病院食PART2をお届けします[:キラキラ:]
では、3日目の朝食から・・・
食パン
マーマレード
ミートエッグ(DPトマト)
ブロッコリー玉葱ドレッシング和え(和風ゴマドレ)
コンソメスープ(白菜)
牛乳
3日目の昼食
米飯
あじの梅干煮(キヌサヤ)
サツマ芋のレモン煮
胡瓜と人参の和え物
バナナ
サツマ芋・・・てっきりパイナップルだと思い、最後に食べようと残してて・・・食べてビックリ[:がーん:] 失敗[:しくしく:]
3日目の夕飯
米飯
揚げ鶏の香味ソース(モモ皮ナシ)
付)キャベツ・赤ピーマン(茹)
生野菜サラダ(レタス)ノンオイル和風
赤だし(エノキ・ワカメ)
4日目の朝食
食パン
りんごジャム
エビつみれのケチャップ煮(ブロッコリー)
卵とモヤシ・胡瓜和風サラダ(ノンオイル青シソ)
コンソメスープ(玉葱)
牛乳
4日目の昼食
米飯
筑前煮(モモ付・キヌサヤ)
ふきと筍の煮物
青しその実漬け
フレッシュコンポート(りんご)
4日目の夕飯
米飯
さんまの塩焼き
付)椎茸の煮物
ツナとキャベツキュウリのサラダ(サウザン)
すまし汁(ハンペン・貝割)
おっそろしくポジティブに何でも食べてる自分にビックリ[:ぎょ:]
皆さんもこの通りのお食事にしたら、栄養バランス完璧ですよ[:音符:]