ファスティング2日目
今日はninyaとミーティング
フラペチーノは止めて
ほうじ茶ラテでラテは豆乳に変更。
水分はOK。だけど豆乳に変えじたばた。
あとは今日も無事1日分の野菜(野菜ジュース)
で乗り切れました。
お腹がすいてすいてすいてですが
とりあえず明日までがんばろうと思ってますが続くかな。
胃や腸をお休みさせるのもいいもんですね。
ファスティング2日目
今日はninyaとミーティング
フラペチーノは止めて
ほうじ茶ラテでラテは豆乳に変更。
水分はOK。だけど豆乳に変えじたばた。
あとは今日も無事1日分の野菜(野菜ジュース)
で乗り切れました。
お腹がすいてすいてすいてですが
とりあえず明日までがんばろうと思ってますが続くかな。
胃や腸をお休みさせるのもいいもんですね。