夜中の食事を禁止して二日目。。
夜中に目覚めても(;´∩`)我慢
5年ほど続いている習慣を治すのはつらぁい(/_\;)
ふと気がついたのですが、夜中に食べなくても、夕御飯をめっちゃ食べちゃったらよくない??
でも、夜中に食べることを我慢しているだけでも、わたし、エライ!よくがんばったぁ!!
まだ2日目ですが。。
夜中の食事を禁止して二日目。。
夜中に目覚めても(;´∩`)我慢
5年ほど続いている習慣を治すのはつらぁい(/_\;)
ふと気がついたのですが、夜中に食べなくても、夕御飯をめっちゃ食べちゃったらよくない??
でも、夜中に食べることを我慢しているだけでも、わたし、エライ!よくがんばったぁ!!
まだ2日目ですが。。