またまた真夜中のごはん。。

最近夜中のアイスはやめ、ハマっているのが

カップヌードル　シーフード　ライト

カロリーオフ

ヴェルとの座談会でも話したが、

今までは毎晩アイス４つ食べていたのをコレにきりかえたら、[:アイス:][:アイス:][:アイス:][:アイス:]

ざっくり計算で1200カロリーから198カロリーだから、だいぶダウンするはず！！[:ラーメン:]

しかし、調子づいて二個たべた次の日は、むくむ、むくむ、、

といいつつ、またもやいただきまぁす

投稿者: ninya

次女　Ｂ型 一人娘に【パパ！】と呼ばれるほどの男前。咳き込むだけで割れる腹筋、力をいれずとも隆起する上腕二頭筋を持つ生まれながらのアスリートは、関西の某有名薬科大卒で薬剤師の資格も持つモーグル選手。本人いわく　馬車犬いぬ？のような働き者らしいが、止まると死ぬといわれる回遊魚に属する姉妹No.１の自由人。冬は雪山、夏はウォータージャンプ、空いた時間はトランポリン。娘と一緒にオリンピックに出るつもり！？のモーグラー。 好きな言葉はアンチエイジング